På mina vägar får man lära sig att andas utifrån kroppens naturliga rytm.

I kroppens djupa andning får man lära sig att människan består av mer än själ, hjärna och psyke. I andningen finns bara kropp.

Man får känna sig fram i vem man är och vad man behöver.

Man får lära känna sin egen alldeles unika intuition och öva sig i att följa den. På det sättet får man också lära sig att säga nej till andra.

Man får lära sig att när kroppen säger ja säger hjärnan emot kroppen - bara för att hjärnan styrs av vanor som är sprungna ur egot. Man får också lära sig att kroppen säger nej och blir arg och ledsen mycket oftare än hjärnan vill.

För en människa som andas naturligt och rätt finns bara en väg att gå - själens och kroppens gemensamma väg - utan begränsningar från egot.

Ju djupare man andas – desto mindre blir egots följder och skador.

De verktyg och teorier jag använder mig av är följande:

Shinhealing

Shinmentorskap enligt Shinprocessen

Meditation, kurser, workshops och föredrag